Któż z nas nie chciałby mieć pięknego uśmiechu, który będzie stanowił naszą wizytówkę? Aby móc się pochwalić zdrowym i białym uśmiechem, trzeba zatroszczyć się o zęby od najmłodszych lat. O uśmiech warto dbać wielotorowo poprzez:
-
codzienną, systematyczną higienę jamy ustnej za pomocą dostosowanej do naszych potrzeb szczoteczki i pasty;
-
dietę bogatą w produkty sprzyjające mocnym i zdrowym zębom;
-
regularne wizyty u stomatologa
-
a niekiedy również – korzystanie z zabiegów z zakresu medycyny estetycznej.
Higiena jamy ustnej
Dla nikogo nie jest chyba zaskoczeniem, że podstawą zdrowych zębów jest ich codzienne szczotkowanie. Zaleca się by myć zęby co najmniej dwa razy dziennie – rano i wieczorem, a najlepiej po każdym, zwłaszcza słodkim posiłku. Wybór szczoteczki jest sprawą indywidualną, natomiast bez wątpienia szczoteczki elektryczne i soniczne są lepszym, choć droższym wyborem. Mogą w dużo dokładniejszy sposób oczyścić zęby. Kolejnym wyborem jest pasta – na rynku jest ich zatrzęsienie – każdy znajdzie coś dla siebie. Wybierzmy taką, która będzie najlepsza dla naszych zębów i dziąseł. Ważne jest, żeby zmieniać co jakiś czas rodzaj użytkowanej pasty.
Dieta
Dieta dla zdrowych zębów to dieta urozmaicona, zawierająca dużo warzyw, owoców, a także produkty bogate w witaminy: C, B, A i D. Dla zdrowia naszych zębów oprócz warzyw i owoców warto jeść produkty takie jak: jaja, ryby, mleko, nabiał. Należy unikać cukrów prostych oraz dwucukrów. Wpływają one na obniżenie pH w ustach i niszczą szkliwo. Aby cieszyć się białym uśmiechem, warto ograniczyć produkty barwiące zęby, a więc kawę, mocną herbatę czy wino.
Wizyty u stomatologa
Piękny uśmiech to zdrowy uśmiech, dlatego tak ważne są systematyczne wizyty u stomatologa. Regularny przegląd zębów dostarczy nam informacji o kondycji naszego uzębienia i o tym, czy mamy jakieś ubytki do wypełnienia. Czasem jednak zdarza się, że czujemy ból, ale powierzchownie ząb wydaje się zdrowy. Wówczas pomocne będzie wykonanie RTG lub tomografii komputerowej zębów. Taką ofertę ma dla nas klinika Neo Dentica https://www.neodentica.pl/zakres-uslug/tomografia-3d-rtg/ Za pośrednictwem nowoczesnej aparatury można wykonać zdjęcia punktowe, uzyskać obraz 2D a także w sposób precyzyjny obejrzeć na obrazie 3D zęby, kanały, tkanki miękkie oraz kości okołoczaszkowe. Dokładna diagnostyka pomoże dobrać odpowiednie techniki leczenia.
Medycyna estetyczna
A co jeśli mamy zdrowe i białe zęby, ale nie jesteśmy zadowoleni z wyglądu naszego uśmiechu? Wówczas z pomocą może nam przyjść medycyna estetyczna. W ofercie kliniki Neo Beauty https://neobeauty.pl/ znajdziemy zbieg, który pomoże udoskonalić wygląd naszego uśmiechu. Umożliwia on wymodelowanie, powiększenie i nawilżenie ust. Za pomocą specjalnego preparatu wstrzykiwanego w usta możemy osiągnąć doskonałe efekty i uzyskać pożądany kształt ust.
Warto zadbać o zdrowe zęby i piękne usta, bo nic tak nie zdobi człowieka jak uśmiech.
Artykuł sponsorowany
